Hypersensibilité sensorielle : causes, symptômes et solutions
L’hypersensibilité sensorielle, aussi appelée hyperréactivité, désigne une sensibilité exacerbée à certains stimuli sensoriels comme les sons, les textures, ou encore
L’hypersensibilité sensorielle, aussi appelée hyperréactivité, désigne une sensibilité exacerbée à certains stimuli sensoriels comme les sons, les textures, ou encore
Le pouvoir des affirmations positives sur le discours intérieur Si tu changes ton discours intérieur, tu peux changer ton état
Le discours intérieur, c’est une conversation continue avec toi-même, consciente ou inconsciente. Le discours intérieur est un sujet largement étudié
Les émotions, on les aime quand elles nous boostent… mais beaucoup moins quand elles nous rongent de l’intérieur. Que ce
Pourquoi je n’arrive pas à profiter du moment présent ? L’esprit toujours ailleurs Le cerveau humain a tendance à vagabonder.
Le mot « savoring » vient de l’anglais, dérivé du verbe « to savor », qui signifie littéralement « savourer » en français. Ce terme trouve
Pour rappel, ici, j’apporte mes connaissances à un niveau émotionnel et mental, et il ne s’agit en aucun cas d’une
Fermez les yeux et imaginez une pomme : sa couleur rouge brillante, sa texture lisse sous vos doigts, son odeur
Découvrez tout sur La Parisienne 2025 : date, thème « Super-Héroïnes », parcours, inscriptions et conseils pour bien se préparer à cette
Quand le stress monte soudainement, il est facile de perdre le contrôle (surtout si vous êtes anxieux de base) :
Découvrez le palming, une méthode naturelle pour détendre vos yeux, soulager la fatigue oculaire et réduire les tensions musculaires. Conseils
Tous les ans, même chanson : on pose de nouvelles résolutions pour profiter de l’énergie de renouveau… et au fil
Tous les bons plans tendance pour prendre soin de vous et de votre santé mentale.
En cliquant sur le bouton, j’accepte la politique des cookies du site sarrasaidi.com