Particuliers

Si tu assistes à un cours en ligne, après ton inscription, tu reçois un mail contenant toutes les consignes qui te permettront de vivre une expérience maximisée, ainsi que ton lien de connexion Zoom. La veille de ta session, tu reçois aussi un rappel. Je te recommande d’accepter l’invitation pour l’avoir sur ton agenda, et ainsi, nous rejoindre avec zéro charge mentale.

Tu recevras le détail de ton set-up dans la confirmation de ton mail de réservation. Les cours démarrent assis puis allongés. Je te recommande de t’installer sur un tapis de yoga ou dans ton lit, avec des écouteurs ou un casque. N’oublie pas de charger ton ordinateur ou ton téléphone pour éviter les mauvaises surprises !

La fréquence des cours que je propose est idéale pour quelqu’un qui souhaite reprendre son bien-être en main. Vous pouvez faire un cours par semaine. En alternant LA PAUSE et L’ATELIER, vous amenez deux types d’ambiances complémentaires. Un pass illimité à tous les cours existe, à un tarif avantageux : il suffit de me le demander!

Oui ! plusieurs personnes le font régulièrement <3 Tu peux choisir l’événement que tu veux, que tu réserves avec ton adresse mail à toi (pour ne pas gâcher la surprise), et m’envoyer un mail à contact@sarrasaidi.com,  en me demandant de te générer le code promo que tu veux (comme par exemple ILOVEYOU), avec les coordonnés de la personne que tu invites.

Oui, pourvu que tu trouves un endroit calme où te poser confortablement. Contrairement à L’ATELIER du soir où il faut s’allonger,LA PAUSE peut se pratiquer confortablement depuis une chaise. C’est d’ailleurs l’objectif de cette session : l’accessibilité, n’importe où, n’importe quand, ta bulle est à portée de main.

Je déconseille les cours Rhythmic® aux femmes enceintes. Si LA PAUSE du midi est accessible à tous, L’ATELIER du soir est plus sportif et nécessite quelques précautions (absence de maladies cardio-vasculaires, de glaucome, d’hypertension, d’épilepsie, de troubles mentaux,…). Dites-vous que c’est le même principe qu’une inscription à un cours de sport : une bonne condition physique est nécessaire. Si vous avez la moindre hésitation, demandez-moi !

En fonction de mes disponibilités, il m’arrive d’accepter des événements privés (anniversaires, EVJF, Team Building…). Cette option est possible à Paris également, en présentiel chez Slowe Wellness House (75010). Nous devons en parler pour organiser cela 🙂

Tu peux assister aux cours qui correspondent à :

• LA PAUSE : les mercredis 13h15 toutes les semaines
• L’IMMERSION : un seul samedi par mois, les prochaines dates étant le 18/03/2023 et le 15/04/2023

Les réservations se font directement depuis le planning de Slowe Wellness House (75010) qui est disponible juste ici.