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Le blog de la respiration

Sarra Saidi
mars 13, 2023

Breathwork en ligne : découvrez le déroulé d’une séance

Vous pouvez assister à des sessions de Breathwork en ligne en totale sérénité, à condition que vous atterrissiez au bon endroit ! Voici le déroulé d’une séance ou d’un cours qui risque de vous faire voyager !

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Coach holistique

Exercices d’introspection pour un auto-coaching

L’introspection est un redoutable exercice de transformation. C’est une phase qui peut être désagréable alors se laisser guider permet d’apprendre

Sarra Saidi 02/11/2022

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