Le blog de la respiration

Breathwork en ligne : découvrez le déroulé d’une séance

Vous pouvez assister à des sessions de Breathwork en ligne en totale sérénité, à condition que vous atterrissiez au bon endroit ! Voici le déroulé d’une séance ou d’un cours qui risque de vous faire voyager !

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Une femme est détendu au bureau, elle sourit légèrement.

Breathwork

Relaxation entreprise : comment se relaxer au travail

Se relaxer au travail ? C’est possible, et même vivement conseillé ! Le travail est un marathon, pas un sprint,

Sarra Saidi 11/09/2023

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