Description
Si tu te crispes en lisant ceci…
❌ Je n’arrive pas à me concentrer, je me disperse, je perds mon temps
❌ Je n’avance pas, je procrastine et je culpabilise
❌ Je travaille de 9h à 19h et j’ai l’impression de ne rien faire de ma journée
❌ Je me perds sur les réseaux sociaux et je me fatigue tout(e) seul(e)
❌ J’ai perdu toute ma concentration et je suis en dessous de ce que je peux vraiment délivrer
❌ Je lutte contre moi-même pour réaliser le maximum de tâches et ça me frustre
Si tu sais que…
➡️ Ton business ou ton travail dépend de ton état de concentration
➡️ Ton travail repose sur ta capacité à délivrer et ton niveau de confiance en toi
➡️ Les théories sur la productivité, c’est bien, mais ce qui compte, c’est le résultat
➡️ Ton sommeil, ton énergie quotidienne dépend de ta capacité à faire le vide
➡️ Le monde de demain a besoin de cerveaux humains qui savent se protéger des distractions
Alors, tu es au bon endroit.
En t’inscrivant, tu recevras aussi les replays.
Sophie Feit –
J’ai fait DeepFocus en « duo » avec Sarra lundi et ça change ma vie! C’est fou, c’est comme si j’avais enfin trouvé ma manière de fonctionner, complètement naturellement, alors qu’avant j’essayais de rentrer dans des cases qui ne me correspondaient pas…
Il y a tellement plus que ce à quoi on s’attend !
Et fonctionner sans culpabiliser, ça libère aussi la créativité ❤️✨
Marie Ruffin –
J’aime bien l’idée de hacker son cerveau pour se reprogrammer !
Tu es fatiguée hop comment tu te régénéres , tu t’éparpilles, hop ! Moi c’est vraiment la compétence que j’ai eu la sensation d’acquérir.
Et en plus, c’est méga méga clair à pratiquer !
Hubert de Saint Louvent –
Le programme de Sarra est extraordinaire : c’est la formation la plus impactante que j’ai faite !
Les techniques de respiration qu’elle m’a enseignées ont fait du bien à ma santé mentale. Quand on connaît l’impact sur notre concentration, on se rend compte de la valeur ajoutée de son travail.
Merci Sarra et bravo pour ta mission !
Sarra –
Merci Hubert, quand on a les bons outils, on apprend à les maîtriser, et ensuite on les a pour toute la vie !
Bravo à toi pour ton évolution