Planning des ateliers collectifs

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Rejoignez-moi à ces sessions en ligne pour lesquelles nous n’avons pas « besoin d’un problème » pour s’inscrire.

Ce sont des immersions en musique, où se mélangent respirations, méditation, sophrologie et breathwork.

Les adeptes en parlent comme un « coup de boost« , un « reset » sur leur semaine : 

Faire le vide, gagner en clarté, bien dormir, dans un espace d’écoute, d’échanges où il faut bon laisser librement ses émotions s’exprimer.

Aucun niveau pré-requis.