5 JOURS ANTI-STRESS OFFERTS
Le premier jour directement dans ta boîte mail 👇
De la théorie et de la pratique, gratuitement.
Au programme :
- Jour 1
Évaluer ta respiration à travers une série de tests.
- Jour 2
Apprendre à apaiser une montée de stress en 20 minutes.
- Jour 3
Apprendre à changer de perspective en 10 minutes.
- Jour 4
Aller plus loin : transformer le stress énergie.
- Jour 5
Vidéo Bonus avec une introduction au Breathwork.
Elle, c'est moi.
Je m’appelle Sarra, avec 2 R et ici, on RespiRe.
J’ai fondé le site sarrasaidi.com et le Podcast Rythme Ton Flow après avoir passé près d’une décennie dans les métiers de l’audit et du conseil.
Je sais exactement ce que c’est que de travailler sous haute tension.
Pour tenir le rythme, j’ai touuut essayé.
(Si toi aussi tu as cette impression, tu es au bon endroit).
Ce qui t’aidera à gérer les aléas de la vie, ce ne sont ni les livres de développement personnel, ni les vidéos sur Youtube, ni les Ted Talks…
… mais ta pratique personnelle = tes propres déclics.
Alors je suis là pour t’aider à te révéler par toi-même.
Ils ont fait le programme en entier...
Dernière chance
Sois aux aguets pour recevoir ta dose de bonne humeur les 5 prochains jours à 7h00