Pour (re)découvrir votre corps et comprendre comment ça marche. Plein d’inspirations et de réponses à vos questions s’offrent à vous !
Le blog de la respiration
Article du moment
Le 13/03/2023
Vous pouvez assister à des sessions de Breathwork en ligne en totale sérénité, à condition que vous atterrissiez au bon endroit ! Voici le déroulé d’une séance ou d’un cours qui risque de vous faire voyager !
Le 25/01/2023
A quel moment le stress devient-il néfaste pour la santé ? Et comment retrouver un état serein naturellement ? C’est parti pour des solutions pratico-pratiques !…
Le 12/01/2023
La respiration est un mécanisme naturel considéré comme acquis : notre corps s’en charge automatiquement sans que nous ayons besoin d’y réfléchir. Alors, qu’est-ce qu’on gagne à la maîtriser?…
Le 14/12/2022
L’état de flow est un état de concentration (ou d’absorption) qui augmente la productivité et le bonheur au travail. Comment l’atteindre facilement ? C’est parti !…