Au delà de la maîtrise du souffle, un cours de respiration est aussi un cours de méditation, de relaxation, d'introspection...bref, une expérience à vivre !
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Le Flow-Blog
Les stressés, les indépendants, les réservés, les extravertis… Tout le monde mérite de découvrir le pouvoir de son souffle et de son flow intérieur !
Laisse-toi porter par les articles de blog présentant des techniques, des exercices et que sais-je encore sur le breathwork et la sophrologie.
Tu en as marre de lire des articles ? Aussi, tu souhaites expérimenter le flow et le breathwork au rythme de ma voix ?
Le podcast “RythmeTonFlow” est là pour toi. Sa mission : t’aider à optimiser ton équilibre de vie ! J’y propose un contenu qui même à la fois le bien-être, ainsi que la stratégie et l’organisation d’entreprise. La révolution du bien-être au travail est en marche !
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