La respiration est un outil puissant, mais sous-exploité. En parallèle, nos modes de vie ont plus que jamais évolué pour
Ceux qui ont fait une crise de panique le savent : l’hyperventilation n’a rien d’agréable, et c’est même un trouble
Le Breathwork est un mot générique. Différentes techniques sont possibles. Découvrez les possibilités pour en savoir plus, et la raison
La respiration holotropique est loin d’être une relaxation. C’est une expérience intense, et connaître les contre-indications est essentiel. Rassurez-vous il
Qu’est-ce que la Respiration Holotropique ? À quoi faut-il s’attendre ? Que peut-il arriver pendant une session de respiration intense
Un cours de respiration en ligne a de nombreux bienfaits, dès la première séance : à un niveau physique, mental,
Dynamique, récente, plaisante, c’est ma préférée. Elle convient aux personnes qui vivent un rythme de vie stressant et exigeant. Voici
Le breathwork en couple peut transformer votre relation. Cette pratique de respiration profonde et consciente favorise l’harmonie, l’amour et l’intimité.
Le Breathwork ou le travail de la respiration. Qu’est-ce qu’il signifie en français à quoi fait-il référence? Quel est sa
Un moment pour soi et rien qu’à soi. Pourquoi ne pas s’offrir une session de Breathwork individuel ? Découvrez les
Le Breathwork intrigue. Ce mot anglais contient beaucoup de significations et il est temps de vous expliquer : pourquoi faire
Vos doigts sont « bloqués » ! S’agit-il d’une tétanie ? Si oui, comment l’expliquer ? Est-ce dangereux ? Pourquoi
