Mon histoire
ce qu'on dit de moi :
"UNE VOIX HYPNOTIQUE QUI CHAMBOULE."
"UNE RYTHMIQUE QUI TRANSPORTE."
"LES DEUX FONT VOYAGER."
Mon approche est globale, je débloque et vous aide à gagner en clarté sans mettre de côté, ni le corps, ni le mental, ni les émotions.
Attention, je m’appuie sur mon outil magique : ma méthode déposée : Rhythmic Breath® (ou Respiration Rythmique®)
L’ambition et la curiosité m’ont menée, probablement comme vous en ce moment même, à chercher ce qu’il y a de plus efficace pour libérer mon mental, renforcer mon corps, et décrypter mes émotions.
C’est ainsi que j’ai cassé les murs et j’ai osé explorer, me former, entreprendre, et créer une méthode à part entière.
Stress, angoisses et pensées parasites n’ont qu’à bien se tenir, j’associe les dernières techniques de pointe pour les apprivoiser.
D’excellents résultats et un potentiel de folie m’ont fait quitter ma carrière pour m’y consacrer à temps plein.
MA MISSION
Libérer les tensions, libérer les émotions, libérer la parole.
Puisque les émotions sont indissociables du mental et du corps, je les intègre totalement dans mon approche !
En travaillant sur cette triade, vous gagnez en clarté, en créativité, en productivité et en apaisement.
Pendant longtemps en questionnement sur le monde du travail, j’ai observé qu’il est très difficile de trouver des outils avec un impact durable. C’est pour cela qu’il est important pour moi de vous rendre autonomes.
Mes cours, je les mène dans la bonne humeur et en musique.
Découvre mon travail
Mes cours et consultations
Viens souffler avec nous en collectif ou travailler en particulier sur une problématique qui te bloque !
Mes derniers articles
Je te livre ici toutes les astuces pour améliorer ton bien-être au quotidien et te partager des exercices pratiques !
Mon Podcast “RythmeTonFlow”
Je te laisse découvrir une autre facette de moi, la personne qui pense au #futureofwork et qui questionne le monde du travail.
Les valeurs de rythmic®
Lien fondamental dans les métiers d’accompagnement, la confiance est à mes yeux une base essentielle. Effectivement, elle contribue aux échanges en toute transparence, sans jugement, dans toute sérénité.
Inhérente à ma conception du monde, “le chouchoutage” intègre les ateliers et les accompagnements. Dans une relaxation profonde, un climat propre au Breathwork et à la méditation, l’excellence de l’exécution s’invite parmi nous.
Mon approche est concrète et je ne jure que par les résultats que j’obtiens. Notre objectif sera d’avancer vers votre autonomisation. C’est pourquoi, les exercices appris ensemble, tu les garderas à vie !
Parce que je n’exerce ni sous la contrainte ni par obligation, les rendez-vous sont pour moi des moments riches de sens. Que du kiff !