Respirons ensemble : 
RENDEZ-VOUS AU PROCHAIN COURS

Le Podcast

RDV sur Le Podcast de la Respiration pour :

Rythme ton flow

Des origines à…. la création de Rhythmic Breath®

Artistes, sportifs de haut niveau, dirigeant.e.s, entrepreneurs.ses y révèlent leurs « petits secrets » de performance. Comment font-ils? Comment parviennent-ils à concilier objectifs pro, vie perso, vie sociale, loisirs, parfois voyages, etc.?

Au secours la pression ! Ils sont humains, faits de chair et d’os, mais ils optimisent leur Flow, cette sensation d’être dans leur zone de génie, sans s’oublier pour autant.

Les derniers épisodes

Ils m'ont interviewée...

Les pouvoirs de la Respiration ont été détaillés dans divers épisodes. Découvrez les différentes thématiques et laissez-vous inspirer.

Génération Flow

Prendre les commandes de son cerveau avec la Respiration

Neuroperformer

Calmer son système nerveux avec Sarra Saidi

The BBoost Podcast jpeuxpasjaibusiness équilibre pro/perso sarra saidi rythme ton flow

The Bboost

Construire un véritable équilibre pro/perso avec Sarra Saidi

Entrepreneures Porductives Orga Milena Podcast Sarra Said anti-stress grâce à la respiration

Entrepreneures Productives

Faire du stress son allié avec Sarra Saidi, experte de la Respiration  

Parlons de votre Mental

De Consultante à spécialiste de la Respiration

Podcast doriane baker entrepreneur care sarra saidi utiliser ses forces

Entrepreneur Care

Introvertie ou Extravertie : utilise tes forces pour offrir un customer care d’excellence

Beyond Yourself

Développer son Business en toute sérénité

Légitimes

Booster ta confiance en toi grâce à la Respiration

KINOA Podcast

Breathwork : la respiration au service des troubles digestifs

Ré-invention

Du side projet au service du bien-être le combo parfait

Attends j'te raconte

Reprenez le pouvoir sur votre vie grâce à la Respiration

Mindset Booster

Rythme ton flow et mets ton entreprise au service de ta vie !

Lady Liberté

La Respiration pour gagner en confiance au quotidien avec Sarra Saidi

podcast vis ta meilleure vie fanny butler interview sarra saidi respiration

Vis Ta Meilleure Vie

Du monde de la Finance à la pro de la Respiration

Travail à la carte

Bientôt disponible

Julia Wonders

Quitter sa vie corporate pour faire ce qui nous fait vraiment vibrer et kiffer sa vie

insomnie hors de mon lit sarra saidi respiration podcast

Insomnie, hors de mon lit

La respiration rythmique et son potentiel anti-stress

Time for human sarra saidi respiration podcast conscience

Time For Human

La respiration, clé de votre bien-être !

Média Game podcast sarra saidi breatwork

Média Game

Le Breathwork, une nouvelle discipline en vogue

Le bonheur me va si bien Podcast sarra saidi audrey ma coherence

Le Bonheur me va si bien

Bientôt disponible

vibe sarra saidi respiration podcast rythmique breathwork

VIBE, nés pour vibrer

Le pouvoir de la respiration pour déconnecter du mental et provoquer des déclics

osez rêver grand podcast mannon theverny sarra saidi

Osez Rêver Grand

Bientôt disponible

Bientôt Disponible

Bientôt Disponible

Bientôt Disponible

Bientôt Disponible

Pour toute demande d'interview :

Le Blog de la Respiration

Maîtriser votre respiration régule en profondeur votre système nerveux. Cette pratique vous aide à déconnecter, décompresser et vous sentir mieux au quotidien. La plus naturelle des techniques bien-être, c’est le Breathwork !